BodyCROSS TABATA CD

BodyCROSS TABATA CD
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Produkthighlights: Produkt: 1 x BodyCROSS ® Tabata CD Tabata Training: Eine besondere... mehr
BodyCROSS TABATA CD

Produkthighlights:

  • Produkt: 1 x BodyCROSS® Tabata CD
  • Tabata Training: Eine besondere Art des Intervalltrainings ist das Tabata Training. Eine Studie hat festgestellt, dass ein 4 Minuten tägliches, hochintensives Intervalltraining einen größeren Effekt bewirken kann, wie ein 60 Minuten tägliches Ausdauertraining.
  • Trainingsmöglichkeiten: Für das Tabata Training sind grundsätzlich alle Übungen geeignet, die dich an deine körperlichen Grenzen bringen. Es ist wichtig, dabei den ganzen Körper zu bewegen um den Energieverbrauch und damit die Fettverbrennung zu maximieren.
  • Trainingseffekte/erfolge: Das Tabata Training steigert die Fettverbrennung, erhöht deinen Energieumsatz und beschleunigt deinen Stoffwechsel.
  • Produkteigenschaften: Mit der BodyCROSS® Tabata CD erhalten Sie GEMA freie Musik. Die CD beinhaltet 10 Titel je 4 Minuten.

Produktbeschreibung

BodyCROSS® Tabata CD

Weltweit sind Profi-Sportler und Fitness Fans von dieser effektiven Trainingsmethode überzeugt! Bei der Tabata Methode handelt es sich um ein Intervall-Training in kurzen 4-Minuten-Einheiten. Workout zum Abnehmen und zur wirkungsvollen Straffung der Figur! Das intensive Intervall-Training ist sowohl zum Abnehmen, als auch zur Straffung der Figur nachhaltig top geeignet - und es ist gar nicht zeitintensiv! Erreiche Deine Traum-Figur!

LET´S TRAIN!

Daten:

  • 10 Titel je 4 Minuten
  • GEMA freie Musik
  • Spaß am Training

Lieferumfang

  • 1 x BodyCROSS® Tabata CD
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