Aerobic Schwungstab Fitness Stick teilbar

Dieser Artikel steht derzeit nicht zur Verfügung!
Unser alter Preis: 54,90 € - 58% 22,99 €

inkl. MwSt.; versandkostenfrei in DE, Ausland abweichend

Artikel momentan nicht lieferbar

  • 1 kg
  • DHL
  • 42330528
Produkthighlights: Produkt: 1 x POWRX ® Schwungstab | Farbe: Rot-Schwarz | Länge: ca. 159... mehr
Aerobic Schwungstab Fitness Stick teilbar

Produkthighlights:

  • Produkt: 1 x POWRX® Schwungstab | Farbe: Rot-Schwarz | Länge: ca. 159 cm
  • Trainingsmöglichkeiten: Schon durch minimale Bewegungen versetzen Sie die Toning Bar in Schwingung. Je größer die Schwingungen dabei werden, desto intensiver wird Ihr Training.
  • Trainingseffekte/Erfolge: Trainieren Sie zusätzlich zu den Zielmuskelgruppen auch noch Ihre Koordination und Konzentration.
  • Produkteigenschaften: Das Produkt ist überall einsetzbar, egal ob zu Hause vor dem Fernseher oder im Garten. Der Griff besteht aus Gummi und ist somit rutschfest. Der Schwungstab ist mit einem Gewinde ausgestattet und kann ganz leicht auseinander geschraubt werden.
  • Geprüfte Qualität: Die Ware wird regelmäßig von unserem Team überprüft und getestet.

Produktbeschreibung

POWRX® Schwungstab

Der ca. 159 cm große POWRX® Schwungstab, wurde entwickelt zur Minderung von Gelenkkrankheiten, Beweglichkeitsdefiziten und Rückenschmerzen, aber auch zum Einsatz bei Reha-Übungen. Auch im Privatgebrauch ist der Schwungstab immer öfter zu finden. Die Muskulatur im Rumpfbereich wird durch die Schwingung des Stabes reflektorisch angespannt. Sofort arbeiten Rückenstrecker-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur an gegen die Schwingung des Körpers zu arbeiten. Es ist möglich durch verschiedene Übungsausführungen die Belastung auf andere Muskeln zu verlagern. Es gibt zahlreiche Übungen für das Toning-Bar Training. Folgend haben wir Ihnen ein paar aufgeführt.

- Einsteiger: Front Butterfly – schulterbreiter, fester Stand | Schwungstab parallel zum Boden vor der Brust im Obergriff (kein fester Griff) | Schwingung je nach Trainingsstand 30 – 60 Sekunden | Schwierigkeitsgrad erhöhen in dem man in die Kniebeugestellung geht

- Fortgeschritten: ChestOpener – Ziel ist die seitliche Rückenmuskulatur | schulterbreiter Stand, Arme auf Schulterhöhe ausgestreckt, Swing-Stick mittig greifen | Stab befindet sich senkrecht zum Boden | Schwingung von außen nach innen

- Profi: LionHunt – Ausfalschritt, hintere Ferse angehoben | Arm des Hinteren Beines greift Schwungstab | Stab befindet sich parallel zum Boden | beim Schwingen den Arm gestreckt von unten, nach vorne und dann nach oben führen anschließend wieder zurück | gleichmäßiges Tempo beibehalten

Beachten Sie bei der Übungsausführung, dass Sie eine stabile Körperhaltung beibehalten. Ebenso sollten sie darauf achten, dass alle Gelenke eine gebeugte Stellung einnehmen aber trotzdem fest. So sollte Ihrem Workout mit dem POWRX Schwungstab nichts mehr im Wege stehen.

LET´S SWING!

Daten:

  • Farbe: Rot-Schwarz
  • Länge: ca. 159 cm
  • Teilbar
  • Hochwertige Materialien
  • Saubere Verarbeitung

Lieferumfang

  • 1 x POWRX® Schwungstab
Wall Ball verschiedene Gewichte/Farben Wall Ball verschiedene Gewichte/Farben
ab 33,99 € Unser alter Preis: 48,90 €
Gymnastikmatte mit Tasche 1,5 cm dick 60, 80 oder 100 cm breit Gymnastikmatte mit Tasche 1,5 cm dick 60, 80...
ab 32,99 € Unser alter Preis: 37,90 €
3 in 1 Massagerolle 3 in 1 Massagerolle
24,99 € Unser alter Preis: 49,90 €
Slam Ball 2017 versch. Gewichte Slam Ball 2017 versch. Gewichte
ab 34,99 € Unser alter Preis: 44,90 €
B-Ware | Crosstrainer EM-3236 mit Generatorsystem B-Ware | Crosstrainer EM-3236 mit Generatorsystem
504,00 € Unser alter Preis: 569,00 €
Wandhalterung für Battle Rope Wandhalterung für Battle Rope
22,99 € Unser alter Preis: 39,90 €
Toning Bar Schwungstab Fitness Toning Bar Schwungstab Fitness
ab 106,99 € Unser alter Preis: 119,90 €
Turnringe ABS Turnringe ABS
24,99 € Unser alter Preis: 54,90 €
Medizinball mit Griffen bunt versch. Gewichte Medizinball mit Griffen bunt versch. Gewichte
ab 43,99 € Unser alter Preis: 57,90 €
Wettkampf Kettlebell 4 bis 48 kg Wettkampf Kettlebell 4 bis 48 kg
ab 44,99 € Unser alter Preis: 69,90 €
Balance Pad in Trapez verschiedene Farben Balance Pad in Trapez verschiedene Farben
ab 17,99 € Unser alter Preis: 54,90 €
Kunststoff Kettlebell 2 - 20 kg Kunststoff Kettlebell 2 - 20 kg
ab 18,99 € Unser alter Preis: 32,90 €
Balance Board Kunststoff mit Griff versch. Farben Balance Board Kunststoff mit Griff versch. Farben
ab 26,99 € Unser alter Preis: 59,90 €
Gymnastikmatte mit Tasche 1,5 cm dick 60, 80 oder 100 cm breit Gymnastikmatte mit Tasche 1,5 cm dick 60, 80...
ab 32,99 € Unser alter Preis: 37,90 €
Yogamatte Gymnastikmatte TPE verschiedene Farben Yogamatte Gymnastikmatte TPE verschiedene Farben
ab 20,99 € Unser alter Preis: 52,90 €
Balance Pad Deluxe verschiedene Farben Balance Pad Deluxe verschiedene Farben
ab 25,99 € Unser alter Preis: 64,90 €
B-Ware | Neoprenhanteln 0,5 - 5 kg | Paar B-Ware | Neoprenhanteln 0,5 - 5 kg | Paar
ab 11,99 € Unser alter Preis: 30,99 €
Vinyl Hantelset mit 4 Vinylhanteln Vinyl Hantelset mit 4 Vinylhanteln
36,99 € Unser alter Preis: 67,90 €
Zuletzt angesehen
Diese Website möchte Dienste von Facebook® u.a. zur Optimierung von Anzeigen nutzen. Sie können der Nutzung hier zustimmen. Mehr erfahren