AB Wheel Bauchtrainer AB Roller

Revolutioniere Dein Bauchmuskeltraining!

Das Ab Wheel ermöglicht Dir ein völlig neuartiges Bauchmuskeltraining und erlaubt es, gleichzeitig auch die Rücken- und Schultermuskulatur zu trainieren.

 

Das Training mit dem Ab Wheel ist so einfach wie intensiv: :

 

Auf dem Boden kniend greifst du das Ab-Wheel an den Griffen und rollst langsam nach vorne. Mit zunehmender Streckung spürst Du die Kontraktion in den
Bauchmuskeln. Wenn Du vollständig ausgestreckt bist rollst Du langsam wieder zurück. Die Bauchmuskeln werden auch bei der negativen Bewegung (Rückwärtsbewegung)
wieder trainiert. Du wirst die Anspannung zudem in der Rücken- und Schultermuskulatur, sowie in den schrägen und seitlichen Bauchmuskeln spüren.
Mit einer Vielzahl von Übungsvariationen kannst Du Dein Bauchtraining mit dem Ab Wheel nach und nach weiter intensivieren.

 

Das Ab Wheel ist zerlegbar und kann problemlos überall hin mitgenommen werden.
Der Untergrund sollte glatt und eben sein. Bei sehr glatten Böden empfehlen wir eine Matte unterzulegen um ein Wegrutschen zu verhindern.

Daten:


Eigengewciht: ca. 510 g


Versandgewicht: ca. 600 g


Durchmesser des Rades: ca. 18 cm


Material: Kunststoff


Farbe: Schwarz mit Silbergrau (wie Abbildung)


Breite: ca. 28 cm